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Menopausa induzida, você não precisa sofrer sozinha!!!

Menopausa induzida, você não precisa sofrer sozinha!!!
MARI ANJOROSA
jan. 16 - 1 min de leitura
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Não é frescura.Não é drama.Não é falta de gratidão.É bloqueio hormonal.



E eu queria que alguém tivesse me dito isso com clareza:

Você pode ficar insuportável e irreconhecível. 🥺E isso não é sua culpa.Significa que o seu corpo está passando por uma mudança brusca.



Você não precisa atravessar essa fase no modo sobrevivência, sozinha, calada, fingindo que tá tudo bem.

  1. Conversa com seu médico. (eu faço isso sempre)

  2. Conversa com uma psiquiatra, se for preciso. (eu demorei pra procurar tratamento, e hoje eu sou muuuito mais feliz medicada)

  3. Conversa com uma psicóloga. (muito importante mesmo)

  4. E conversa com quem viveu isso. (na nossa Comunidade Anjo Rosa 💗)



Porque saúde mental também é química.E pedir ajuda também é tratamento.

Só quem vive sabe, né?


Vc se sentiu diferente emocionalmente depois do bloqueio? Sim ou não? Me conta. ❤️


MARI ANJOROSA

Fisioterapeuta e Criadora da Comunidade Anjo Rosa, Anjo Rosa

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